肝炎患者的休息與活動指導(dǎo)

　　一、 患急性肝炎期間，應(yīng)以“靜”為主。一般來說，多主臥床休息一段時(shí)間，這是因?yàn)榕P床休息，可以減輕體力上的消耗，還可以增加肝臟的血流量。

　　二、隨著病情逐漸好轉(zhuǎn)，逐漸增加活動量，但是，要以病人不感覺到疲勞為限度。吃飯以后，要臥床休息一兩個(gè)小時(shí)。

　　三、到了恢復(fù)期，病人的活動可以增加，要“動靜結(jié)合，循序漸進(jìn)”。一直到癥狀消失，肝功能檢查正常后，病人就可以每天進(jìn)行一定時(shí)間的鍛煉了，如散散步，打打太極拳，練練氣功。這樣再經(jīng)過一兩個(gè)月的密切觀察，病人就可以恢復(fù)工作。開始半日工作，逐漸過渡到全日工作。但是，即使恢復(fù)了全日班工作，也應(yīng)避免劇烈的體力活動，同時(shí)保證充足的睡眠。